اوقية للوقاية | ليفين بابانتونيو رافيرتي - مكتب محاماة ضد الإصابات الشخصية

أوقية الوقاية

النظر في قصص كابوس عن العقاقير المضادة لمرض السكري مثل أكتو و أفانديا والآثار الجانبية القاتلة التي تسببها ، يتساءل المرء إذا كان هناك أي بدائل.

 

لقد غطيت بعض العلاجات البديلة التي كتب عنها الأطباء في السابقة آخر. ومع ذلك ، كما يقول المنشار القديم ، "إن أوقية الوقاية تستحق رطلًا (مع كل الآثار الجانبية)."

 

الآن ، إذا كان لديك نوع 1 ، أو مرض السكري الذي يصيب الأطفال في مرحلة الطفولة ، فلا يوجد الكثير في الوقت الحالي يمكن القيام به إلى جانب تناول حقن الأنسولين ومراقبة دقيقة. كما تعلمون ، مرض السكري من النوع 1 هو بالفعل مرض مختلف ؛ سببها البنكرياس غير العامل ، مما يؤدي إلى عدم وجود الأنسولين. (بشكل لا يصدق ، قام بعض أخصائيي الغدد الصماء - الذين يتقاضون رواتب أو يحصلون على "عمولات" من شركات الأدوية - بوصف Actos لهؤلاء المرضى بالفعل ، على الرغم من أن "مقاومة الأنسولين" ، التي يتناولها Actos ، ليست مشكلة لهؤلاء المرضى.)

 

اكتب 2 هو مسألة أخرى. بينما يمكن أن يحدث هذا أيضًا في الأسر التي لديها استعداد وراثي له ، فإن مرض السكري من النوع 2 يمكن الوقاية منه تمامًا في معظم الحالات.

 

بعض الأشياء التي يجب مراعاتها: أولاً وقبل كل شيء ، ببساطة لأن اختبارات الدم أو البول في آخر عرض جسدي لمستويات السكر في الدم "مرتفعة" ، لا يعني ذلك أنك مصاب بمرض السكري من النوع 2 - حتى الآن. قد يكون علامة تحذير ، ولكن. يمكنك تجنب أو تقليل فرص إصابتك بهذا المرض عن طريق اتخاذ بعض خيارات أسلوب الحياة البسيطة ، مثل زيادة مستوى نشاطك البدني وتغيير نظامك الغذائي.

 

هذا يقودنا إلى قضية الغذاء. يعتقد بعض الناس أن الاستغناء عن الحلويات ببساطة سيقلل من خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2 أو يزيله. هناك بعض الحقيقة في هذا ، لكنها جزء فقط من المعادلة. في الواقع ، يمكن أن تقدم وجبة من الخبز الأبيض العادي المصنوع من الدقيق المكرر الذي تم تجريده من جميع العناصر الغذائية ، أو الأرز الأبيض ، نسبة السكر في الدم بنفس القدر ، أو حتى أكثر من شريط الحلوى. والسبب هو أن هذه الأنواع من الكربوهيدرات تضرب مجرى الدم بسرعة كبيرة. من ناحية أخرى ، تمتص الحبوب الكاملة غير المكررة ببطء أكثر ، مما يمنح الأنسولين مزيدًا من الوقت لأداء عملها.

 

وأخيرا ، هناك عنصر التمرين. إن حرق الطاقة باستخدام التمارين الرياضية 30-40 لمدة خمس أو ست مرات أسبوعيًا سوف يقطع شوطًا طويلًا في تقليل مقاومة الأنسولين عن طريق منع تراكم الجلوكوز في مجرى الدم.

 

في معظم دول العالم التي يكون فيها الوصول إلى الرعاية الطبية حقًا وليس سلعة مخصخصة وهادفة للربح ، سيتمكن أي شخص لديه هذه الحالة من رؤية أخصائي الغدد الصماء الذي يمكنه بعد ذلك مساعدته في تطوير برنامج شخصي من النظام الغذائي وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، في الولايات المتحدة الأمريكية ، عادةً ما يقتصر الأمر على هوامش أرباح شركة HMO أو شركة "تأمين" ، لذلك توجد فرص ، إذا كنت أمريكية تريد أن ترى مثل هذا المتخصص ، فأنت وحدك. ومع ذلك ، فإن هذه "شركات التأمين" قد قم بتغطية تكاليف فصول التثقيف حول مرض السكري والتي قد تكون موجهة على الأقل في الاتجاه الصحيح. اتصل بمستشفى أو عيادة أو مرفق رعاية صحية آخر في منطقتك ، أو قم بزيارة diabeteseducator.org  على شبكة الإنترنت العالمية.

 

معرفة المزيد عن Actos المثانة السرطان