هرمون التستوستيرون - هل المياه المعبأة الخاصة بك مسؤولة؟

بفضل حملة الإعلان البقعة التي ستجعل من Mad Don Donper الأخضر أكثر حساسية ، فإن الكثير من الرجال الذين يعتقدون أنهم يعانون من "Low T" (سواء كانوا فعلاً أم لا) يخاطرون بعواقب صحية خطيرة من أجل "T" فوق."

هذه صناعة بمليارات الدولارات ، لذا كان هناك الكثير من الحوافز المالية للحصول على أكبر عدد ممكن من الرجال على عربة "Big T". ونتيجة لذلك ، يجري وصف التستوستيرون للرجال الذين ليس لديهم حاجة طبية فعلية. من المؤكد أن هناك بعض الرجال (والنساء كذلك) الذين يمكن أن يستفيدوا من العلاج باستبدال التستوستيرون ، ولكن الحقيقة هي أن العلاج يتم وصفه بشكل مفرط.

وقد ذكر المهنيين السمعة في المجتمع الطبي أنه على الرغم من انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون مع مرور الوقت أمر طبيعي تماما (وهو يشبه إلى سن اليأس لدى النساء، إلا أنه يحدث بدءا تدريجيا في جميع أنحاء 30 العمر)، وهناك خيارات نمط الحياة - مثل ممارسة التمارين الرياضية، والتغذية السليمة و كمية كافية من الماء - يمكن أن تساعد في الحفاظ على إنتاج التستوستيرون في منتصف العمر وما بعده.

أفادت دراسة نشرت في عدد أغسطس 2014 من Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism أن التخلص من المياه المعبأة في زجاجات والمشروبات الرياضية قد يساعد أيضًا. وفقا للمادة ، قد تؤدي المركبات الكيميائية الموجودة في هذه الزجاجات البلاستيكية (المعروفة باسم الفثالات) إلى تفاقم الانخفاض الطبيعي في هرمون التستوستيرون. وقد وجد الباحثون في جامعة ميتشيجان أنه على الرغم من عدم وجود دليل مطلق على "السبب والأثر" ، فقد كان هناك ارتباط واضح بين الفثالات وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في جميع المجالات. كان الارتباط أقوى في الأولاد الصغار ، الذين أظهروا انخفاض في هرمون التستوستيرون يصل إلى 34 ٪.

وأشار الباحثون إلى أنه خلال القرن الماضي ، يعاني الرجال من انخفاض كبير في مستويات هرمون التستوستيرون ، مما أدى بدوره إلى حالات مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية وحتى العيوب التناسلية لدى المواليد الذكور.

على الرغم من أنها غير قاطعة ، إلا أن الدراسة تشير بقوة إلى وجود علاقة بين التعرض الكيميائي وظروف الغدد الصماء مثل انخفاض التستوستيرون. بالإضافة إلى الحفاظ على وزن صحي ، والحد من التوتر والبقاء نشطا ، وزيادة مستويات التستوستيرون واحدة قد تكون بسيطة مثل التخلي عن الزجاجات البلاستيكية

التيستوستيرون دعوى الدعاوى فيديو